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Reprise et forme

27 juillet 2017 - 13:59

La reprise approche

Le temps des excès est bientôt fini donc pensez a reprendre une activité sportive régulière et une "certaine" hygiène" de vie.

La reprise des entrainement approche avec en point de mire la coupe de France. Les plus assidu et affuté seront priviligiés. Donc regardez les articles précédent et prenez un peu exemple pour arriver en forme a la reprise. .

Au programme : 3 séances par semaine (dont une physique pur) et matchs de préparation.

La saison ne dépendra pas des entrainement que je fournirais mais de l'envie et de la volonté que vous y allez y mettre.

Ludo

Commentaires

UFCO 1 : nouveau joueur 2 jours
En manque de physique, les U18 s'inclinent une nouvelle fois ! 3 jours
3-0
UFCO 1 / S.C. VITTELIEN 3 jours
UFCO 1 / S.C. VITTELIEN : résumé du match 3 jours
Roussey Alain est devenu membre 4 jours
Malgré la défaite, une " première " réussie pour les U18 9 jours
UFCO 1 : nouveau joueur 9 jours
U18 : nouveau joueur 10 jours
UFCO 1 : nouveau joueur 10 jours
3-1
SOMBERNON GISSEY FC / UFCO 2 10 jours
SOMBERNON GISSEY FC / UFCO 2 : résumé du match 10 jours
1-4
UFCO 1 / THURY 10 jours
UFCO 1 / THURY : résumé du match 10 jours
UFCO 1 : nouveau joueur 16 jours
4-0
BEAUNE AS / UFCO 1 17 jours

CONTACTS

Vétérans : Stéphane BUSSIERE 06-10-32-29-51

Séniors : Ludovic CONTANT 06-69-59-78-69

U18 : Jean luc BRETON 07-81-53-68-82

U15 : Matthieu BRETON 06-58-21-36-43

U13 : Sébastien DARMIGNY 06-28-42-91-35

U11 : Lilian BRISSOT

U11: Féminines : Daniel DARMIGNY 06-21-06-22-78

U9 : Gilbert CHRISTIN 

U7 : Sébastien DARMIGNY 06-28-42-91-35

DÉSIGNATION DE NOS ARBITRES

Jordan DARMIGNY

 

Seniors Departemental 2 Poule B

E.F. Villages 1 - Dijon Usc 2


Dimanche 23 / 09 a 15h00

 

TARIF LICENCES

U6/U7 : 40 €  

  U8 / U11 : 60 €

    U12 / U15 : 70 €

  U16/U18 : 75 €

Séniors : 90 €

   Vétérans : 70 €